Después lee la cantidad de beneficios y
cuantas enfermedades no vas a tener gracias
a beber la suficiente Agua
Mi
secreto es levantarme por la mañana e ir directamente a
por una botella grande de litro y medio de agua, ponerle
media cucharadita de Thermojetics que es -IDEAL PARA
TOMAR DURANTE EL EJERCICIO- (un extracto a base de
hierbas que me quita un poco la sensación de estar
atiborrándome a agua y que mantiene mi balance térmico
interior. Aparte me ayuda a reducir el exceso que
pudiera haber de grasa y lo convierte en energía -es
como tener un
pequeño gimnasio dentro del cuerpo- También me controla
el apetito, la ansiedad y ayuda a eliminar la celulitis
al tiempo que es un potente antioxidante), a continuación me pongo
a hacer mis ejercicios de estiramientos para empezar el
día con todo el cuerpo oxigenado y preparado para cuanto
acontezca.
Tomo mi
ración de fruta. Desde años he elegido la uva -se
hicieron unos análisis en los que se dio a conocer que la uva era,
en su composición, idéntica a la leche materna. Yo la
uso primera comida saludable y, al comerla con piel y
hollejos sirve como ayuda al proceso de limpieza
intestinal.
Siempre, sea la fruta que sea, la debemos tomar con el
estómago vacío. De esta manera va directamente a los
intestinos y nuestra sangre absorbe sus beneficios
inmediatamente. Si la tomamos mezclada con otra comida,
queda atrapada en el estómago con el resto de esta
comida y en poco, muy poco tiempo, la fruta a fermentado
y se ha podrido. Fíjate como se deben de tomar algunas
cosas en serio para estar al 100% de energía.
En
media hora, que ya ha hecho de sobras la digestión
cuando es fruta, tomo el desayuno, al que añado una cucharada
o dos de Fórmula 1 y ya estoy listo.
A
media mañana tomo una barrita de proteína "Shapeworks"
acompañada de este magnífico té de Thermojetics. Con el
tiempo he conseguido eliminar el café que antes
me tomaba mas por el prestigio o la parafernalia que lo
rodea que por la sensación -que nunca ha sido agradable
mi.
Media
hora antes de empezar mi duro entrenamiento diario de
atletismo, tomo media cucharada de Fórmula 1 para
dinamizar mi cuerpo y ponerlo en óptimas condiciones
para todo lo que le pida en el Deporte. Me funciona.
Hago
otra vez los estiramientos. Por cierto, cuanta gente veo
diariamente que entran en el pabellón de Deportes y tal
como llegan se ponen a levantar pesas o a practicar su
deporte sin calentar y hacer estiramientos. Se están
autodestruyendo.
Durante mi sesión de entrenamiento no olvido nunca tomar
mi H3O -esa bebida isotónica tan importante que me
hidrata y me sirve para ir sustituyendo todo lo que se pierde por el
sudor. También me da mucha mas energía de lo normal y me
ayuda a una mas fácil recuperación.
¡Ojo!,
aquí hay una cosa muy importante... He notado que al
tomar una bebida isotónica como ésta que da tanta
energía, te está ayudando a que realices mucho mas
esfuerzo que el que tu cuerpo te permitiría (en el caso
de que no lo tomaras). Qué ocurre? Después el cuerpo se
encuentra mas fatigado y necesita del Fórmula 1 para
recuperarse mas rápidamente. De lo contrario te
encontrarás fatigado por mas tiempo.
Observo cuanta gente toma sólo agua y
como, en su gran mayoría, se les nota en su silueta, en
sus kilos de mas. Beber agua, especialmente durante
intensos ejercicios o entrenamientos, no es siempre la
mejor forma de recuperar el líquido perdido porque
diluye los electrólitos (sales) existentes dentro de las
células del cuerpo e interfiere con sus funciones
químicas. La ingesta de agua sola durante el ejercicio,
causa también la sensación de estar hinchado y estimula
la producción de orina, lo que hará perder eficiencia
durante el ejercicio. Toma algo como el H3O o estarás
perdiendo facultades día a día. Y una cosa está clara:
El que no mejora día a día está empeorando. En el
deporte es así.
Cuando
llego a casa tomo otro poquito de Fórmula 1 y sabes por
qué? Sé que mi cuerpo necesita mejorar y estar en
óptimas condiciones cada día -yo quiero prosperar y
ganar en las competiciones, lo deseo con toda mi alma-
la única forma inteligente de ayudar a mi cuerpo no
está, me he dado cuenta, en los alimentos convencionales
tan empobrecidos. Los puedo tomar como por disfrutar de
su sabor de su olor o de su textura, pero sé que estoy
perdiendo el tiempo con ellos. Por eso me ayudo de unos
pocos gramos de este producto como complemento
adicional y sé, a ciencia cierta, basándome en mis
resultados y en los resultados obtenidos por cerca de
cien millones de personas, entre ellas mas de seis
millones de atletas, que nadie a sufrido ningún
retroceso en su salud, ningún trastorno o secuela; al
contrario todo han sido beneficios que se han extendido
a cada año. Por el contrario la comida convencional
tiene un número ciertamente muy superior de enfermos,
tocados y hundidos.
Creo
estar en lo cierto y tu lo puedes vivenciar en ti mismo
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