EL AGUA>:<LA VIDA

 

Ahora que está tan de moda el Agua y que hasta se está haciendo una Expo en Zaragoza sobre el preciado Elemento, vamos a darle aquí toda su importancia y espero que sigas mis consejos si no quieres ver afectada en algún momento  tu  Salud y con ello tu vida deportiva. Espero que llegues a la edad de 70, 80 o mas años, practicando tu deporte favorito. Es nuestro deseo del Alma y eso no puede darse en falso.

lee algunos datos...

El mecanismo de la sed es tan débil que con frecuencia el 37% de los seres humanos lo confunde con hambre. Una deshidratación imperceptible retardará el metabolismo como un 3%. Un descenso de tan sólo un 2% de agua en el cuerpo puede causar pérdida momentánea de memoria, dificultad con las matemáticas básicas y problemas al enfocar la vista sobre una pantalla de computadora o sobre una página impresa. Hay que beber un mínimo de 8 vasos de agua al día. De acuerdo con los expertos, esto no es opcional, es obligatorio si queremos que nuestro cerebro funcione de una manera óptima. Y si estamos estresados, debemos aumentar a 16 vasos de agua al día. El 90 % del volumen de nuestro cerebro está compuesto por agua y es el principal vehículo de las transmisiones electroquímicas Un vaso de agua calma el hambre a media noche  en casi un 100% de los casos, según un estudio realizado en la Universidad de Washington. Por el día tomando un vaso de agua se calma el hambre como 10 minutos. El beber un mínimo de 8 vasos de agua al día disminuye el riesgo de cáncer de colon en un 45%, además de rebajar el riesgo de cáncer de mama en un 79% y reducir a la mitad de probabilidades de desarrollar cáncer de la vejiga.   No te imaginas lo que 8-10 vasos de agua por día pueden hacer para eliminar muchos malestares. Las personas normalmente NO beben tal cantidad para evitar la molestia de tener que orinar seguido; un inconveniente menor a cambio de una mejora en su salud. Si el color de tu orina no es de un amarillo muy pálido o mejor aún, sin color, no estás ingiriendo suficiente agua (esto no se aplica si estas tomando vitaminas del complejo B, que producen un natural color amarillo). El hablar de beber agua, no se refiere al café, tés o sodas. El agua embotellada y/o de manantiales es la mejor. Estudios preliminares indican que beber de 8 a 10 vasos de agua al día podrían significativamente aliviar muchos malestares en el 80% de las personas. Cura #1: Tira los antiácidos y cura la acidez estomacal. La acidez estomacal puede ser una señal de falta de agua en la parte superior del tracto gastrointestinal. Esta es una señal de sed importante que emite el cuerpo humano.  La ingestión de antiácidos o medicamentos en tabletas contra la acidez estomacal, no corrigen la deshidratación, y el cuerpo continúa sufriendo como resultado de no obtener la suficiente agua. Tragedia: Al no reconocer que la acidez estomacal es un signo de deshidratación y tratarla por medio de antiácidos, producirá con el tiempo una inflamación estomacal, en el duodeno, hernia hiatal, úlceras y eventualmente cáncer en el tracto gastrointestinal, incluyendo páncreas e hígado. Cura #2: El Agua puede prevenir y curar la Artritis. Dolor Reumático de las Articulaciones – La Artritis puede ser una señal de falta de agua en las articulaciones. Puede afectar tanto a los jóvenes como a los adultos. El uso de calmantes para el dolor no cura el problema y provoca que siga progresando la enfermedad. El tomar agua aliviará éste problema.   Cura #3: Dolor de Espalda.  El dolor en la espalda baja y la artritis anquilosa de la espina dorsal pueden ser signos de falta de agua en los discos de la espina dorsal – los amortiguadores que soportan el peso de cuerpo. Estas molestias se deben tratar incrementado la cantidad de agua a beber. Tragedia: Al no reconocer que el dolor de espalda es un síntoma de deshidratación en las articulaciones y el tratarlo con analgésicos, masajes, acupuntura y eventualmente cirugía, al pasar el tiempo esto provocará osteoporosis cuando las células del cartílago en las articulaciones eventualmente mueran y causen una deformación en la espina dorsal, que a su vez llevará a la incapacidad física de los miembros inferiores. Cura #4: Angina de pecho.  Dolor en el pecho - Angina de Pecho – puede ser una señal de falta de agua en el organismo entre el eje del Corazón y de los pulmones.   Este síntoma debe ser tratado bebiendo mayor cantidad de agua, hasta que el paciente ya no tenga dolor y sin tomar medicamentos.  Es prudente tener una supervisión médica, sin embargo, al aumentar la cantidad de agua a beber puede curar la angina de pecho.   Cura #5: Migraña.  La Migraña puede ser un síntoma de la falta de agua requerida en el cerebro y ojos.  La Migraña se puede evitar impidiendo la deshidratación del cuerpo, Este tipo particular de deshidratación eventualmente ocasiona una inflamación en la parte posterior del ojo y posiblemente una disminución o pérdida de la visión. Cura #6: Colitis.  La Colitis es una señal de falta de agua en el intestino grueso. Se asocia con el estreñimiento debido a la constricción de exceso de agua que se ejerce en el excremento y que a su vez pierde la lubricación que brinda el agua. Tragedia: Al no reconocer el dolor de la colitis como un signo de falta de agua, provocará una condición de estreñimiento persistente que dará como resultado una compactación en el excremento que a sus vez puede causar vertículos, pólipos y hemorroides, e incrementar la posibilidad de contraer cáncer de colon y recto. MUY IMPORTANTE (Este tipo de cáncer esta causando mas muertes de lo que realmente creemos, tener unos intestinos limpios y bien hidratados ha de ser nuestra principal preocupación diaria. Ver y leer acerca del producto Fórmula1, está indicado para llevar una regularidad que no conseguimos con la comida convencional)

Cura #7: Asma.  El Asma que afecta a cerca 12,000,000 de niños y mata varios miles de ellos cada año, es una complicación de la deshidratación en el cuerpo. Es causada por una falla en el programa de administración de la hidratación del cuerpo.   El paso libre de aire se obstruye e impide la eliminación de agua en forma de vapor del cuerpo – el vaho. El incremento en el consumo de agua evita los ataques de asma.   Tragedia: Al no reconocer al asma como un indicador de falta de agua en la etapa de desarrollo de los niños, no solo sentenciará de muerte a varios miles de ellos cada año, sino que provocará, en los niños asmáticos que sobrevivan, un daño genético irreversible.   Cura #8: Presión Sanguínea Alta. La hipertensión es un estado de adaptación del cuerpo a una deshidratación general cuando las células de los vasos sanguíneos no obtienen suficiente agua. Como parte del mecanismo de ósmosis inversa, cuando el agua de suero se filtra y se inyecta a las células importantes a través de poros diminutos en sus membranas, se requiere de una presión extra para el “proceso de inyección”, tal como sucede cuando se inyecta el “suero” en los hospitales para rehidratar los millones de células. Beber agua, compensará la presión a la normalidad. Tragedia: Al no reconocer que la hipertensión arterial es uno de los indicadores de la deshidratación corporal y tratarlos por medio de diuréticos que a sus vez deshidratan aún mas, traerán como consecuencia posterior, un bloqueo de las arterias del corazón y de las arterias que van hacia el cerebro por la acción del colesterol. Esta condición provocará ataques al corazón, pequeños o grandes infartos masivos cerebrales que pueden paralizar alguna parte del cuerpo. También pueden causar falla de los riñones y daños neurológicos tales como el Alzheimer.

Cura #9: diabetes Tipo II o de Adultos.  La Diabetes de los adultos es otra causa probable debido a la deshidratación del cuerpo. El mantener una cantidad adecuada de agua en la circulación y para las necesidades prioritarias del cerebro, la secreción de insulina se inhibe para impedir la entrada de agua a las células del cuerpo. En los diabéticos solamente algunas células obtienen la suficiente agua para sobrevivir.  El Beber agua revierte la diabetes adulta en las etapas iniciales. Tragedia: Al no reconocer que en la diabetes adulta es una complicación por deshidratación, con el tiempo, puede causar daños masivos en la células sanguíneas de todo el cuerpo. Esto puede provocar mas tarde la pérdida desde los dedos de los pies hasta aún las piernas por gangrena y ceguera.

Cura #10: Colesterol en la Sangre.  Los altos niveles de colesterol son indicadores de una deshidratación corporal temprana.  El colesterol es un material arcilloso que se adhiere entre los espacios de algunas membranas celulares para impedir que éstas pierdan su humedad vital por la presión osmótica mas fuerte de la sangre que circula en la vecindad. El colesterol, aparte de ser utilizado en la fabricación de las membranas de las células nerviosas y de hormonas, también actúa como un “escudo” contra la demanda de agua de otras células vitales que normalmente intercambian agua a través de sus membranas celulares.

Cura #11: La depresión, la pérdida del libido, el síntoma de fatiga crónica, el lupus, la esclerosis múltiple, la distrofia muscular, todas éstas condiciones pueden ser causa de una deshidratación prolongada. Si fuese ésta la causa probable, se aliviará una vez que el cuerpo haya sido hidratado regularmente.  En éstas condiciones el ejercicio muscular debería ser parte de programa de tratamiento.

Ahora la pregunta es: ¿ Estás tomando la debida cantidad de agua diariamente ?   *****

Otras definiciones del  A G U A *******

El Agua es, por excelencia, un vehículo que conduce y almacena cargas magnéticas (la relación del Ser Humano con la Vida, con sus semejantes, con la naturaleza y con el ambiente -entre ellas el deporte- puede ser descrita en términos de interacciones magnéticas. El poder de atracción ejercido por aquel que llega a un elevado grado de contacto interno, deriva de la energía que canaliza y siempre es un magnetismo superior. El magnetismo superior está a disposición de todos. No obstante, si el individuo no está movido por el amor, sus obras quedarán desprovistas de ese poder. El amor puro -poder magnético- unifica al ser, lo hace dedicarse a una única meta. La capacidad de ejercerla se desarrolla a través del discernimiento nacido de la fusión de las energías de los centros de la cabeza con las del corazón. La Vida se expresa mediante un magnetismo sutil, universal, mediante un equilibrio y un orden perfectos). Se puede apreciar el poder renovador del agua hasta en el efecto que proporciona un baño después de un ejercicio agotador; efecto que se potencia en ciertas condiciones. El agua posibilita la circulación de un alto porcentaje de energías curativas, además de revitalizar el aura magnética del Ser, facilitando la relajación de su red etérica. Los tratamientos a base de enemas (lo he escrito en la página "nutrientes" -lavajes intestinales-), baños de inmersión y baños en agua corriente son bastante eficaces. Los enemas, además de su efecto terapéutico, pueden facilitar la liberación de vestigios de experiencias pasadas que bloquean la apertura de un nuevo ciclo en la vida del individuo. Los baños de inmersión también actúan en esferas sutiles de la consciencia: permiten una relajación etérica semejante a la que genera el sueño y aporta muchos de sus efectos benéficos. En el agua están implícitas, entre otras cualidades: pureza, transparencia. Pero si el individuo se polariza solo en los aspectos materiales, poco obtendrá de ella o de cualquier otro elemento como el Aire. La ducha que realizamos después de un ejercicio gimnástico o atlético nos sirve de cura, fortalecimiento y desarrollo armónico de todo nuestro cuerpo si lo hacemos con la debida intención. Te lo voy a revelar y espero que lo practiques lo suficiente para aprenderlo sin leerlo y luego tomar el hábito que hará de ti un Ser especial. CUANDO ESTÉS EN LA DUCHA: Aísla cada parte de tu cuerpo y recibe el agua por zonas. 1º Los genitales. Lávalos con la intención puesta en tu mente y con estas palabras: "que la pureza, transparencia y uso sean basados en el bien y en el almacenamiento de mi energía". 2º La boca. Entra una pequeña cantidad de agua para limpiarla y luego la sueltas (3 veces). Di: "que mis palabras hoy sean dichas para armonizar y dar luz" 3º La nariz. Aspira una pequeña cantidad y luego la sueltas (3 veces) . Di: "que hoy aspire a hacer las cosas que me lleven a mejorar" 4º Toda la cara. Mientras te acaricias toda la faz de la cara, di: "Por virtud de la Belleza y la Inteligencia que Yo Soy, les ordeno asumir perfecta belleza de forma en cada Célula de las cuales están formados y obedecerán a mis órdenes, convirtiéndose en Radiante Belleza en Pensamiento, Palabra, Sentimiento y Forma. Yo Soy el Fuego y la Belleza de tus ojos llevando esa Radiante Energía hacia todo lo que mire". 5º Brazos y piernas. Di: "Que mis articulaciones, músculos, tendones y riego sanguíneo sean llevados en perfecto estado de forma, textura, flexibilidad y potencia". 6º La cabeza. Di: "que mis pensamientos hoy sean puros y constructivos". 7º Deja ahora caer el agua de la ducha por toda la parte derecha de tu cuerpo, desde la cabeza a los pies -la mitad de tu cuerpo- y di: "que mi parte derecha, que es mi parte masculina, le de fortaleza, fuerza y poder a todo mi cuerpo". 8º Por último, ahora la otra mitad, la izquierda, que es tu parte femenina. Di: "que mi cuerpo tenga, gracias a mi parte femenina, el equilibrio, la gracilidad y la dulzura para mover mi cuerpo en perfección".   Créeme, en poco tiempo lo vas a notar. Todo lo que dices, piensas y sobre todo, lo interiorizas e instalas en tu interior, florece y se realiza con mas del 100% de probabilidades.

otra pregunta:

¿ Qué tomas durante el ejercicio físico ?

Porque beber agua, especialmente durante intensos ejercicios o entrenamientos, no es siempre la mejor forma de recuperar el líquido perdido porque diluye los electrólitos (sales) existentes dentro de las células del cuerpo e interfiere con sus funciones químicas. La ingesta de agua sola durante el ejercicio, causa también la sensación de estar hinchado y estimula la producción de orina, lo que hará perder eficiencia durante el ejercicio.

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